　　　　　Case of beating flight　　　　　　　　　　　　　　　Case of running

　　　　　Flapping down run　　　　　　　　　　　　　　　　　From landing to kick finish

　　　　　Flapping up run　　　　　　　　　　　　　　　　　　　From jump up to landing

　　　　　Push air back-downward　　　　　　　　　　　　　Push ground back-downward

　　　　　Flap up wing during throw out　　　　　　　　　　Send forward opposite leg during jump up

　　　　　Enlarge amplitude of beating　　　　　　　　　　　Enlarge stride

　　　　　Rise up number of beating　　　　　　　　　　　　Rise up pitch